L'hypnose...  C'est quoi ?

L'hypnose

 

 

 

Une petite question et tellement de réponses différentes, des plus simples n'expliquant pas le phénomène aux plus complexes démontrant scientifiquement comment le cerveau fonctionne en état d'hypnose. Les neuro sciences modernes sont passionnantes avec l'évolution de l'imagerie, cependant elles n'expliquent pas totalement ce qu'est cet état et pourquoi il existe... 

Dans l'hypnothérapie, il y a deux aspects principaux : cet état de conscience modifié (appelé aussi transe ou transe hypnotique) à la fois un état plus profond que la simple relaxation, différent du sommeil car une partie de soi reste reste en état de veille.

 

 Il existe différents degrés ou profondeur de transe, nous pourrons en parlerons avant et iront à votre rythme en fonction de votre demande.

L'imagerie cérébrale récente et les électro encéphalogrammes ont permis de mieux comprendre l'hypnose et le fonctionnement du cerveau dans cet état. 

Nous avons pourtant tous des capacités et des ressources insoupçonnables grâce à notre cerveau. L'hypnose est un outils qui aide à changer des automatismes que l'on fait malgré soi, donc se réaligner avec soi. 

 

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Pour ma part, j'utilise l'hypnose dans une prise en charge globale incluant une visée systémique, j'utilise aussi l'analyse transactionnelle par exemple, et bien autres outils de thérapie brèves.

 

Afin que la prise en charge soit encore plus efficace, au besoin et avec votre accord, je travaille en collaboration avec d'autres professionnels de santé (médecins, psychologues, ostéopathes, sages femmes, chirurgiens dentistes...), et autres professionnels du bien être.